Essen und Trinken: Unterschied zwischen den Versionen

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{{NavigationSeemannschaft
|Hierarchie=[[Portal:Seemannschaft#Gesundheit und Erste Hilfe|Gesundheit und Erste Hilfe]]
|Kapitel=
* [[Erste Hilfe]]
* [[Hilfe im Seenotfall]]
* [[Gesundheit]]
**[[Seekrankheit]]
**[[Essen und Trinken]]
**[[Mücken]]
**[[Bordapotheke]]
**[[Tipps zur Gesundheitsvorsorge]]
}}
[[Kategorie:Seemannschaft]]
[[Kategorie:Seemannschaft]]


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in kleineren Mengen aufgenommen werden.
in kleineren Mengen aufgenommen werden.


Als Grundlage der Ernährung bieten sich deshalb Getreideprodukte an. Das sind z.B. Pastagerichte, aber auch Reis und Mais.  
Als Grundlage der Ernährung bieten sich deshalb Getreideprodukte an. Das sind z.B. Nudelgerichte, aber auch Reis und Mais.  
Kartoffeln sind als Basis auch sehr gut geeignet.
Kartoffeln sind als Basis auch sehr gut geeignet.
Im Urlaub und gerade in Verbindung mit einer kleinen Bordtoilette hat so manch eine(r) Schwierigkeiten mit der Verdauung.  
Im Urlaub und gerade in Verbindung mit einer kleinen Bordtoilette hat so manch eine(r) Schwierigkeiten mit der Verdauung.